タイトルイメージ
自治会トッピクスTOPに戻る 介護予防教室

地域交流行事「出張介護予防教室」開催          主催:南町田自治会  協力:南町田地域交流促進委員会

22年度 第1回「出張介護予防教室」の開催!

6月26(土曜日)14時から南町田会館で、みぎわホーム地域包括支援センターの協力を得て「出張介護予防教室」が開催されました。前回は「認知症予防」がテーマでしたが、今回は「元気に歩こう!膝痛防止」ということで理学療法士の三井 拓先生に講義をしていただきました。 今回は自治会関係者だけでなく、昨年からできた「地域福祉ネットワーク」の方たちにもお声掛けさせて頂きましたが、当日はあいにくの小雨で参加者は13名でした。

最初に地域包括支援センターの紹介があり、「出張介護予防教室」は町田市からの受託事業の一環であり、また介護サービスを受ける場合は同センターが相談窓口であることの説明も受けました。講義の内容は、年を重ねると膝痛に悩まされる方が増えるが予防のためには「筋力の強化」がポイントであること。そのためには日頃のトレーニングが大切であり、その具体的な方法について詳しく説明を受けました。三井先生は日頃、介護施設で理学療法の実務をされている方であるため、説明には説得力がありました。最後の質問時間では、活発に質問が相次ぎ、15時30分に終了しました。

                                                   輿水 正二 地域交流促進委員長 記


                                                             撮影 輿水 正二さん
自治会トッピクスTOPに戻る 介護予防教室